辨别假性分手和真性分手的区分，以及真假性分手如何挽回的方法

辨别假性分手和真性分手的区分

恋爱中的人是幸福的，但不是所有的恋情都能长久，世间最悲哀不是未能走到一起，而是“曾经拥有”。一段爱情抽丝剥茧般脱离己，当彻底醒悟过来才追悔莫及······

一段失去的爱情还能找回来吗？在这里，诚意指的是“你挽回的意愿多少”。看你，既然你能仔细阅读这篇文章，说明你的意愿一定因为我烈，而方向指的是挽回的技巧，止一次看到失恋的朋友，在面对挽回前任这件事上是盲目的，不是极悲观地对待，就是死缠烂打，可收效甚微，甚至只起到反作用，底葬送挽回的可能性。
要想挽回爱情，首先要把心态放平和，然后理性地判断是真性手还是假性分手，再选择恰当的挽回方式，坚持下去，总会有让你意的结果。
在说技巧之前，先解释这个问题：判断真假有必要吗？
也截然不同，假如不经过思考就妄下结论，很容易造成指东打西的错误-挽回是最后的机会，一定不可盲目！
真真假假，假假真真，扑朔迷离的背后，总能找到你想要的线索，请尝试在下面这些衡量指标中找到你想要的答案。
第一步：看对方的态度
最行之有效的方式就是看对方的态度，真性分手和假性分手的提出者，心态方面是完全不同的。
真性分手的表现态度很常见，提出者早已对你和恋爱都否定过无数次，在最终提出分手时，其实早彻底死心，于是表现出来的态度也非常明了：排斥你，刻意排斥感情，告之别再联系，更会坚持这样的态度，因为提出者对你已真的绝望了。
而假性分手呢？重点在于“假”。对方根本没有与你分手的想所以提出者假意做出分手的决定。那有哪些原因会致使提出者用这种方法制造谁都不愿意让步，矛盾愈演愈烈，于是一方会用分手来威胁对方妥协······
斥，会接你的电话，但刚开始会冷冰冰的，其实都是在透露一个：只要你意识到问题的严重性，坦诚地承认自己的错误，那一切都可以恢复正常。
假性分手，换个意思就很容易理解了：你的恋人闹小脾气呢，快点去哄哄他／她吧！
第二步：看对方的网络状态
现在越来越多的人习惯于用网络抒发自己的情感，表达自我内心的真实态度。假如对方分手之后，朋友圈或微博里静悄悄的，仿佛什然也早接受了这样的事实，根本不会在朋友圈暴露这些。
但若是假性分手，可能对方会在朋友圈里大吐苦水，或是发一些暗示自己失恋了的状态，目的就是引起其他人的追问-别疑惑，其实他／她做这些都是表现给你看的，意思就是让你快低头去找他／她。
第三步：看邀约的反应
假如用前两步的方式还是难以辨别，那不妨尝试邀约。
即使分开，但你还可以用朋友的身份邀请对方见面，吃饭和聚会，等等，假如她／他依然答应跟你约会，那一定是假性分手，不过若是他／她拒绝得很干脆，甚至在你的多次邀约之下选择彻底消失，那可能是真性分手。
依照上面三个步骤判断，假如你们的感情是假性分手，那快点行动，拿出你的诚意来打动对方；若是真性分手也无需丧失信心，即使挽回稍难一些，只要坚定信心，依照我讲到的技巧，也能达到一定效果。

假性分手的挽回策略
假性分手是比较容易挽回的，因为对方内心所期待的就是你承认错误，主动向其低头，换句话说就是对方在赌气，而恋人所生气的地方在于你们当前的相处模式令对方不舒服，或者是在你身上的某种问题制约着两人的良性发展。于是问题很容易得到解决，你所需要做的就是找到矛盾的根源，积极解决，并让对方看到你的态度。
挽回的操作方式看起来很简单，但众多案例清楚暴露出：在遇到但实践经验为零，，所以操作起来很混纷扰纠缠。但这并不是因为你没有正确操作挽回方法，而是在一开始乱。在这里，我们特地总结出最合适的挽回策略，结合下面的流程将会让你有如神助。
第一步：不抛弃不放弃
的负面情绪，并做到让对方脱离不良情绪。即使你很愤怒，你也正处于爱情失利这糟糕的漩涡中，一定要试图让自己跳出来，减少外在冲在这个紧要的时刻，没有什么可以比冷冻更能帮助你。
冷冻不需要真性分手的时间那么长，大概冷冻一个月内，时不时和对方保持朋友那样的联系，别暴露需求感。
在冷冻期过后，接下来应当做的就是主动出击，拿出你的态度作“破冰”。是的，你们的关系到达了冰点，你所做的就是拿出足够的真诚和适当的态度，配合足够的主动攻势，告诉你的恋人：我不会轻易地放手，因为我很爱你，我很珍惜这段感情。
选择假性分手的一方，内心仍处于矛盾徘徊状态，但本质上他／她是不想分手的。而这个破冰过程，自然在恋人消除心中的这种糟糕情绪后，等到其情绪缓和，不再坚持分手的决定，再继续下一步。
第二步：重新塑造吸引力
总结大量的假性分手案例，很容易发现：提出分手的原因之一，是对方吸引力不足，随着相处的深入吸引力消失殆尽。想挽回自己的恋人，在第一步已经打动他／她的基础上，你要做的就是重新塑造对对方的吸引力。当吸引力这个奇妙的东西回到你们之间时，联系感和亲密感自然也回归了。
内心深处对伴侣的诉求，主要存在于这两点：你变得更有魅力；你真的很爱他／她。而这两点也是分手的根本原因之一，因为感觉不到你的改变，所以丧失吸引力，自然开始觉得自己并不那么爱你了，于是提出假性分手。
于是问题也很容易解决，尝试改变自己，这没什么难的，爱情本产生各种冲突，但随着理解、宽容和磨合，爱情自然得到升华，这是所有成功爱情的必经之路，永远别怀疑这条真理。尝试改变自己吧！来证明，想让他／她明白你的爱，最大的诚意是行动。
第三步：优化关系模式
做完以上两步，相信你的恋人已经回头。但这还没结束，假如只有上面两步，那再遇到问题之后，你们还会有分手的可能性。明白吗？你只解决了当前的表面问题，但尚未根除爱情病症的根源。既然你们的爱情模式出了问题，那做关系优化是很有必要的。
改变不良的交往方式，积极地向最适合两人的相处方式上靠拢，最大程度地找到能让恋爱中的彼此都满意的沟通模式。

真性分手的挽回策略
前面讲过，若你们的关系是真性分手，那说明对方对你的情绪是厌恶的，是有排斥倾向的，挽回对你来说也变成了一件很困难的事，但这不代表你们的爱情已经没有挽回的余地，只要你能承受压力，并且愿意坚持适当的方法，那还是有机会找回幸福的。
重新获得吸引力是挽救爱情的最佳方式，由于更针对于真性分手的挽回策略，所以在这篇里会更倾向于策略和步骤，而在接下来的介绍中，还会有专门的章节阐述重新获得吸引力的理论和实战剖析。
真性分手的正确挽回策略步骤如下。
第一步：空间抽离
提出真性分手，意味着你对伴侣的吸引力荡然无存，于是你再怎么纠缠对方，都意味着你只能让对方更加厌恶。所以现在最适合你的方式是：抽离。看似彻底地所谓的空间抽离，而是在给他／她一个冷静的时间失在对方眼前。最大程度地淡化你给他／她留下的糟糕印象。
彻底地离开恋人一段时间，在你看来是一件非常虽然我明白，但在真性手的情况下，你越是着急越是起反作用。
第二步：提升自我
在你身上有着制约你们关系发展的致有一点你必须要承认且面对：你不够优抛开分手的原因不谈，命即秀，甚至可以说，你看起来无关痛痒，但在对方的眼中却是极难容忍的。
而是要做出自身的改变，努力让自己变得更加优秀。思考你们之间的问题所是能帮你在这段关系中立足，打造高价值自我的前提。
第三步：重新建立联系感
联系感，不单单是你想的“和对方联系”即可，由于你是带着“重新获得吸引他／她”的目的去接触对方的，所以在塑造更有魅力的形象之后，你才有足够的资本。可以很肯定地说，第二步是必不可少
你的内在提升，带来的不仅仅是内在的改变，更会溢于表现力，增加你的自信心和气质，于是在你精心安排的互动之后，你们也很容易再次建立联系感。
重新建立联系的前提是：你已经变得比以前有魅力，这里所提到的魅力既包括你的价值取向、个人修养，也包括你为两人未来的美好生活做出的努力。
第四步：建立足够的舒适感
你们可以正常联系了，继续保持，不要一下暴露需求感，的暧昧感开始，就像当初你们刚认识谈恋爱那样，由轻微让关系慢慢发展，逐渐建立舒适感，只要按照平常的互动流程和步骤即可。
当你确定对方又喜欢上你了，已经收到明确的信号了，这时你才可以用你的实际行动，等待合适的时机，重新找回亲密感。
但这里值得注意的是，尽量少提之前的感情，虽然在你看来，之前的往事是如此的美好，但在对方的内心多少会有些抵触，提及往事，必然引起思维上的反感和潜意识中的排斥感。尽量把这段爱情当作一次全新的交往，那么你们的爱情将会很轻松地回到当初刚开始恋爱时的感觉。