不知从什么时候开始，她不再和你无话不谈。对你的一切，她都不再关心。直到你看到她因为另一个男人喜悦，你才发现，由于你的忽略，给了第三者可乘之机。这些都是女人出轨的原因，他趁着你们的感情发生问题，趁虚而入。如果这个时候，你对着女友厉声指责，要求她和第三者断掉联系，反而会适得其反。你可能会觉得，几年的感情都比不过一个认识不久的男人，这段感情还有挽回的必要吗？感情里没有值不值得，选择权在你。我只能告诉你，是你没有抓住了女生的心理，没有满足女生的心理需求，她才会被别的男人吸引。

来访者情况自述：

红阳团队的老师您好，我叫浩宇（化名），今年30岁，和大多数人一样，我一直期待着能找到一个懂我的人。但我也和大多数男人一样，在太容易得到之后，总会轻而易举就把她给弄丢了。我和艾琳（化名）是相亲认识的，一开始她还有些拘谨，之后加微信聊了几次，发现我们彼此有很多爱好都很相似，也就慢慢亲近了。我们就这样一直保持着联系，每天都聊到深夜。

因为有介绍人的缘故，艾琳对我比较信任，约了她几次，她都欣然接受了。我们之间开始熟络起来，见面的机会也增加了。终于有一天，我抑制不住对艾琳的爱意，鼓起对她表白了。当她答应我的那一瞬间，我甚至都想到了我们老了之后一起靠在一起看夕阳的画面。我以为我们会结婚，生子，白头偕老。世事难料，我们的感情差不多只持续了一年就结束了。我们刚恋爱的时候，特别甜蜜，那时候我觉得给喜欢的人多付出一些，是一件很正常的事。所以她有什么要求，我都会尽量去满足。我们偶尔也会吵架，但是基本只要我主动道歉哄她就没什么了，我一直觉得这样的情况是正常的。可是随着交往的深入，我总觉得自己似乎总是主动的一方。艾琳不会主动联系我，也不会主动跟我亲密。虽然我知道大部分女生都比较矜持，但有些时候我也会怀疑「她是不是不够爱我」。自从有了这个想法后，我发现我们之间的矛盾越来越多，她对我的态度也很冷漠，有时候我一句好话也会被她曲解，然后就是争吵。

那时候，我非常担心会失去艾琳，所以我时刻关注着她的动态。也就是那段时间，她经常说我给她压力太大了，很累。可是，如果我不去找她，她又不会主动来找我。我不知道除了用这种办法，还能怎么办。而且不论我怎么努力，我们的关系都还是越来越远了。直到有一次，我发现了她手机里有和其他男人的聊天记录，那个男人很会聊天，她还向那个男的说了很多我们的事。我一时情绪失控，和她大吵了一架。还说了很多难听的话，她一生气就提出了分手。我虽然生气，但也没想过真的分手。我发了无数条信息，打了无数通电话找她，想和她谈谈，她都无动于衷。就这样僵持了一个多月，痛苦的时候也想过用其他女生来忘记她，可是心里还是很难受，根本忘不了她。她的脾气很倔，根本没有回旋的余地，我曾经以为我再也没有希望挽回她了，但我还是放不下。

我们可以分析出以下几个问题：

问题一：投资失衡

任何一段不平衡的感情，都是无法持续的。当一方爱得太用力，就代表另一方的退缩。浩宇对艾琳从一开始就属于投资失衡（爱得太用力），单方面地用物质和无底线退让来维持两人的感情。女生的分手成本太低，所以当两人出现矛盾的时候，她更容易选择放弃。

问题二：需求感太强

对一段感情需求感越强的人，一般都是为这段感情付出的最多的人。然而付出和收获不成正比的时候，他的心态就会失衡。浩宇已经察觉到艾琳对自己的需求感不强，内心产生危机感。所以才会想要通过向艾琳索取价值来填补自己的安全感，忽略了对方的感受，给对方带来巨大的压力。久而久之，导致女生产生逃避心理。

问题三：情绪管理不足

这个世界上不是男人就是女人，所以大可不必时时盯着伴侣，限制对方的正常社交。即使发现自己的伴侣出现其他追求者时，也应该理性看待。因为对方并没有任何实质性的进展，你大可不必太过慌张。劝退追求者最好的办法就是了解女友的心理，牢牢吸引住她的注意。因为绑住了人，绑不住心。直接打击其他追求者，手段太过低劣，打赢了，女生会怜惜失败者；打输了，女生还是会瞧不起你。所以，攻心才是男人竞争的风度。

【挽回方案】

针对以上的问题，我们从以下四步为浩宇进行了挽回方案的制定：

首先，以退为进，缓和关系。在挽回初期，开始要做的就是恢复艾琳对浩宇的舒适感。因为，在分手初期，是女生反感情绪最为严重的阶段。

这个时候，男生做任何事情在女生看来都是讨好或是骚扰行为。所以，我们必须先缓解这种对立的情绪，降低她对浩宇的反感情绪。在女生反感情绪最为严重的时候，退开一步是最好的方法。

其实，很多人咨询导师的过程中会问我们「我现在该不该与对方联系？」 我可以负责任的告诉你应该联系！不联系是对你们的不负责任。因为联系的关键就在于过程中，根据对方的回复来及时调整自己的回复，即时地把握女生此时此刻的心理状态，才能把握住挽回的节奏。