安全型依恋人格是什么意思-安全型依恋人格的4个特征

之前讲完了焦虑型依恋，回避型依恋，今天红阳团队和大家聊一聊什么是安全型依恋人格？这些人在感情中的特征会有哪一些？仔细看！如果你是安全型依恋的人格，那么恭喜你，这类人会更容易保持一段长期、稳定、幸福的感情，而且还能主动提升对方的安全感，让对方也能感受到感情当中，那种暖暖的爱。

第一个特征：情绪平稳不是那种冰冷冷的，而是那种温暖的平稳，有情绪但是能够自己处理，不会给对方带来任何的情绪压力。

第二个特征：会勇敢表达自己需求和感受，会认识到真实比优秀更重要，关系比个人更重要

第三个特征：能读懂理解对方的需求跟感受，给予对方的总是鼓励和支持，这一类人，会认识到两个人在一起，要比谁对谁错重要的多。

第四个特征：温暖！更多的时候不是说用某些道理去温暖对方，而是去表达自己的爱，用内心的感受，用行为去表达，给予对方全部的爱。

总之，安全型依恋的人内心知道，什么是爱自己，如何爱自己，也明白自己想要什么，自己能给什么，最关键的是自己能给予自己充足的安全感和温暖的爱。