占有欲太强了怎么办（教你一招克制占有欲）

你是不是这样的人？喜欢独占自己爱的人和物，别人靠近一点心里就会压抑不住的滋生出不满的情绪，甚至会想要去控制自己爱的人和他的行为、他的思想，很多人误以为这就是对真爱的表达，但被你表达爱的那一方可不这么认为！

三毛曾经说过：“无论哪一种的感情，无论哪一种！占有心太强，都是痛苦的源泉！”

是的，过强的占有欲往往会让他感觉到透不过来气，他自然不愿意时时刻刻的配合你，而你又解决不了心里面的那个情绪。当你觉得这个东西你没有的时候，你就会想发设法的去得到，但是如果你已经拥有了，你还会认为你不够，想要得到的更多、不想失去，这就是占有欲强的表现！

但，所有人都会明白的一点是：占有欲，不是爱

爱情的确是具有排他性的，占有欲这个词其实是异常的分裂，刀不割在自己身上不知道疼，远远看去刀刃上泛着的光，还以为是情人伶俐的眼波。

其实很多人都分不清，尤其是身处于亲密关系当中的女性，以为占有欲强就是对于爱对方的一种表现。

你希望他在外面不要有任何一个异性的接触，你希望他在身上挂满了你们爱情的证明，希望他在出差的时候能够时时刻刻的跟你报备他的行踪。

这哪里是爱啊？

人是或多或少的会有一些占有欲，但是占有欲本身是一个中性词，恋爱刚开始的时候，还觉得这是表达爱和忠诚的强烈方式，任期发展~

可它却往往伴随着不安全感，心里面的这个感受欲似乎怎么样都填不满，就算你们刻意的压制和回避，你的感受也都没有好转，这股感觉就像你心里面有个黑洞，不断地吸收着爱，所以就算对方把你想要的都给了你，你还是会觉得不满足。

这样的你，也永远感受不到真正地快乐和幸福

举一个简单的例子！

比如桌子上放了半杯水，有的人会觉得这一个杯子里面怎么只有半杯水啊？有人却会觉得这个杯子里面已经有半杯水了。

大家可以仔细想想，这两句话的区别~

说到底，占有欲强是源自于我们内心的匮乏，因为我们没有，所以我们想要！即使我有了我还是会觉得不够，我不想失去！

因为占有欲是源自于匮乏，那么解决方式说起来也很简单....

就是反过来去丰富你的内心，把一部分关注度转移在你自己的身上，去丰富自己的生活，丰富自己的精神世界。

彻底改变自己的时间可能比较长，但未来，快乐幸福的日子，一定会加倍的朝你走来~