情侣、夫妻感情出现裂痕时，是否还能找回往日的甜蜜？千万不要苦苦哀求

无论在哪种情感关系中，都可能出现感情逐渐变淡的情况，从初次的暗示到深入的婚姻，甚至是不太正式的情感关系，双方都可能因为新鲜感消失、热恋期过去而开始有些疏远。但这并不代表感情就此走到尽头。许多长久的情侣和夫妻都证明了，真实的感情并不仅仅建立在初始的激情上。

在各种感情纽带中，很可能会遭遇到另一方的逐渐疏远，感到爱意逐渐淡化，甚至容易产生厌烦。无论是在暗示的关系、开放的关系、同性关系、恋爱关系还是婚姻关系中，都可能发生这种情况。简单说，就是渐失对方的宠爱。这很多时候是因为初恋的热情慢慢退去，刺激与新鲜感逐渐消失。但别太担心，只要一段感情不仅仅是建立在这些基础上，它是不会那么轻易破裂的。不然，我们也看不到那么多相濡以沫的夫妻。

挽回感情的的方法不是挽留

挽救感情的关键在于吸引力，而非纠缠。 当我们想要重新赢得对方的心时，绝不应采取死缠烂打、哀求的态度，这只会加重对方的负担。真正的吸引是建立在积极的努力上，就如同成功的事业并不是仅仅靠每天上班。在对方需要关心和帮助时，你会不会展现出自己的关心和细致？感情的经营不需要总是高强度的，但在关键的时刻，例如纪念日或低谷期，为对方提供支持和温暖是必要的。当遭遇小矛盾时，能够及时意识到并解决，感情才更具有持久性。如果你期望找回失去的感情，那么真心付出永远胜过空洞的承诺。当对方追求自由，你是否真的能放手？实话说，有时一旦放手，可能真的难以再找回过去的感情。

感情中的背叛往往是关系濒临崩溃的信号

如果伴侣本来就很渣，那只能说一个一个愿打一个愿挨，你可能已经预料到了这种结局。但如果你们平时并不是如此，你却觉察到ta可能有了第三者，这通常意味着你们的感情可能面临着重大危机。大部分情况下，这是因为伴侣对这段感情的热情已经逐渐退去，或者由于长时间的失望积累导致的。在这样枯燥乏味的背景下，如果突然有一个人能给予他激情和关心，突然闯进一个带给他心跳的人，这时候人的大脑就故障了，将你过去的不足与第三者的短暂关心做对比，但这时候所见所想很多就是偏见，在这种时候如果不打醒他，这段感情就真的再见了。

当一个人当人大脑因为激情而故障之后，也就是被新鲜感所迷惑，他会忽略与你共度的美好岁月和你们为此付出的艰辛努力。要想重新找回他的心，我们必须先知道第三者是谁，考虑怎样能够避免其进一步介入。对于有目的性的第三者，需要及时揭露其真实意图，或者通过一些方式测试他们的关系。最关键的是，要让伴侣在与第三者发生冲突时，能够放下对你的成见，真正去反思自己的行为，意识到是新鲜感让他过度美化了第三者，知道一切都只是因为激情让他误以为对方的一切都过于美好，从而悔改。

努力挽回感情真的有效吗？

许多人错误地认为，一些看似成功挽回的感情，是因为利用情感的手段，并没有真正解决第三者的问题。这种思维导致了人们常说的“外遇是零次或无穷次”。如果一个人平常并不是出轨的类型，为何突然会反复出轨？这并不合逻辑！事实上，许多人在努力挽回感情时选择了哀求或者大吵大闹，这只会让伴侣在压力下重新回来，但心其实并未真正回归。与第三者的“中断”很可能也只是暂时的。

确实，挽回感情是有可能的，尤其当两人之间真挚的感情还未完全消散。我们应该避免过多地向对方施加情感压力，而应该冷静地传达我们的情感。告诉他你的伤痛和受委屈的感受，这些情感背后的愤怒，以及你们多么希望可以沟通和修补这段关系。重点不是强迫他，而是找到双方都可以接受的方式。但如果第三者仍在幕后操纵，我们需要采用某些既圆滑又独特的策略，使他们之间出现裂痕。

请记住，如果你因为第三者而与伴侣发生争执，你去找第三者大闹、或是为了第三者跟他吵架，第三者就可以轻松地扮演受害者或安慰者的角色。既然这样，为何不转变策略，让另一半躲回你身边，同时将第三者远离呢？